Im Haus der Kulturen, Parade 12, findet mittwochs zwischen 15 und 17 Uhr ein offenes Café für Frauen statt. Mit Musik, kleinen Geschichten und anderen Aktivitäten wird auf unterhaltsamer Weise zum Deutsch sprechen angeregt. Ein Kennenlernen und Austausch unter Frauen in lockerer Atmosphäre.

Diesen Mittwoch laden wir euch herzlich zu einer besonderen Veranstaltung im Interkulturellen Frauentreff ein!

Wann? Am Mittwoch von 16:00 bis 17:00 Uhr

Was erwartet euch? Gemeinsam machen wir einfache, somatische Übungen, die euch dabei helfen, euer Nervensystem besser wahrzunehmen und in stressigen Momenten zu regulieren.

Originale Ankündigung: „Finde Frieden und Balance in deinem Alltag. Mit einfachen Körperübungen kannst du dein Nervensystem besser wahrnehmen und regulieren – besonders in herausfordernden Momenten. Komm und entdecke mit uns, wie du deine innere Ruhe und Kraft findest und dich tief mit dir selbst und anderen verbinden kannst.“

Kommt gerne vorbei – wir freuen uns auf euch!